ベジーデルでプチ断食

プチ断食にも最適

ベジーデルで、置き換えダイエットや、プチ断食をすることが出来ます。急ぎの場合には、1日3回のベジーデルを引用することで、プチ断食を実践しますので、かなり効果を期待出来ます。途中でお腹が空かないのかしらと思うでしょうが、仮に、1日3回コースとしても1回120mlを飲みます。

量としては少々ですが、腹持ちの良いものとなっているので、空腹で苦しい想いをすることもありませんね。48時間にベジーデルを6杯飲むことになります。ちょうど1本分ですので、急ぎでのダイエットが必要な方にはオススメの方法でしょう。単に食事を抜いてそのまま我慢するのではなく酵素を取り入れますので、エネルギーや体脂肪を代謝することが可能です。余分なカロリーの摂取もありませんので、プチ断食の効果もアップしますね。

実践方法に関して

かなり、急ぎでプチ断食の結果を出したい方には1日3回での48時間コースがあります。また、比較的頑張ってプチ断食をするのであれば、朝晩の2回をベジーデルに置き換える3日間のコースもありますね。
健康や美容などの維持を目的としているのでしたら、1日に1回の飲用で、ゆっくり進めていくと良いですね。

飲みにくい時には、水で薄めて飲むこともありますので、かなり腹持ちのいいドリンクとなっています。薄める場合に関しては2倍量までを上限として飲んで下さい。1回の量が120mlなので、1本で最大12日間飲み続けられるようになっています。



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